Fitness

Quand :
17 mai 2018 @ 9:00 – 10:00 America/Sao Paulo Fuseau horaire
2018-05-17T09:00:00-03:00
2018-05-17T10:00:00-03:00

Envie de vous dépenser dans la bonne humeur? Rejoignez-nous une fois par semaine pour entretenir votre forme avec Cristina! Diplômée aux États-Unis pour la méthode Jazzercise, diplômée en 1996 pour la méthode Fit-Bal et aussi auprès de l’École du Sport en Italie, Cristina vous propose un programme d’entraînement qui combine des exercices cardio dans des exercices de raffermissement et d’étirement. Avec la méthode « Jazzercise » vous obtenez des résultats rapidement, vous brûlez des calories au rythme de la musique!

Quand: Tous les jeudis de 9h00 à 10h00.

Où: Quartier des Jardins. L’adresse vous sera communiquée lors de l’inscription.

Tarif: Gratuit – Offre réservée aux adhérents.

Informations et inscription: Inscription auprès de Cristina – cristina.tosetti@gmail.com [/ email] . Par la suite, un groupe whatsapp sera dédié à l’activité.

Infos pratiques: Portez des vêtements confortables qui vous permettent de bien bouger – Chaussures multisports ou d’aérobic – Certains mouvements sont effectués au sol, amenez un petit tapis – Apportez des poids si vous possédez (2 kilogrammes maximum).

Pour plus d’informations: Contactez Cristina directement.